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回锅肉/杂粮米饭/盐水河虾/凉拌莴笋金针菇
Подготовка 15 min
Всего 40 min
3 人份
Ingredients
-
生抽30 克
-
香醋10 克
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麻油10 克
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料酒60 克
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盐5 克
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姜4 片
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葱 切段2 根
-
金针菇150 克
-
莴笋 切丝200 克
-
新鲜的虾 选择河虾400 克
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水1200 克
-
米 洗净沥干200 克
-
糙米 洗净沥干100 克
-
菜籽油10 克
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蒜头5 瓣
-
五花肉 切片300 克
-
老抽5 克
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糖1 小撮
-
豆瓣酱20 克
-
包菜 切小片,洗净沥干100 克
Difficulty
easy
Nutrition per 1 人份
Sodium
1938.4 mg
Protein
39.3 g
Calories
3622.7 kJ /
866.7 kcal
Fat
38 g
Fibre
4.1 g
Saturated Fat
11.7 g
Carbohydrates
90.8 g
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