Устройства и аксессуары
坚果意大利面配蔬菜、鸡肉卷
Подготовка 25 min
Всего 1 h
2 人份
Ingredients
-
帕玛森奶酪 切2-3厘米块50 克
-
30 克 混合整粒坚果榛子30 克
-
鸡肉肉糜300 克
-
面包糠30 克
-
1 颗 蛋黄牛奶30 克
-
盐½ 茶匙
-
黑胡椒粉5 小撮
-
100 克 西班牙火腿, ,切片,约12片熟火腿 切片,约10片100 克
-
蒜头1
-
50 克 京葱, ,切约3厘米段洋葱 切块50 克
-
橄榄油50 克
-
罐头番茄400 克
-
番茄膏1 汤匙
-
新鲜罗勒叶15 克
-
白砂糖1 小撮
-
蔬菜高汤600 克
-
综合蔬菜 切2-3厘米块500 克
-
意大利面条200 克
Difficulty
easy
Nutrition per 1 人份
Sodium
2732.8 mg
Protein
73.1 g
Calories
5641.2 kJ /
1348.3 kcal
Fat
58.7 g
Fibre
20.2 g
Saturated Fat
13.6 g
Carbohydrates
138.8 g
Вам нравится то, что вы видите?
Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!
Sign up for free More informationТакже представлен в
魔法
33 Recipes
China
China
Вам также может понравиться...
Show all火鸡金枪鱼配温热土豆色拉
No ratings
帕玛森布丁配牛肉蔬菜、肉汁
No ratings
温热蔬菜色拉,番茄蘑菇意面,鸡腿饭配甜椒酱
No ratings
杏仁酱肉丸土豆
No ratings
晚餐(葱香鲫鱼、青椒炒茄子、杂粮米饭)
1 h
午餐(凉拌香菜腐竹、白饼夹肉、豌豆尖汤)
1 h 10 min
晚餐(木耳蒸鸡、姜汁介兰、白扁豆莲子百合汤)
1 h 10 min
午餐(清蒸皖鱼、盐水菜心、番茄豆腐汤、杂粮饭)
1 h 10 min
晚餐(胡萝卜牛肉蒸饺、鲫鱼萝卜汤和豌豆苗拌厚百叶)
No ratings
午餐(梭子蟹豆腐煲、火腿鸡头米拌豌豆、糖醋蓬蒿菜、松茸菌菇汤和藜麦饭)
No ratings
早餐(生滚牛肉粥、树莓芋泥蛋奶布丁和广东菜心)
50 min
午餐(罗勒酱烧乳鸽、豆腐肉丝鸡蛋汤、蒜蓉拌虫草花木耳、松子菠菜塔和杂粮饭)
No ratings