Перейти к основному содержанию Search
Tam Tahıllı Cevizli Granola

Tam Tahıllı Cevizli Granola
3.0 2 ratings
Подготовка 25 min
Всего 1 h 10 min
15 porsiyon
Sign up for free

Ingredients

  • ceviz
    100 g
  • yulaf gevreği
    100 g
  • yulaf kepeği (bk. öneriler)
    100 g
  • buğday ruşeymi (bk. öneriler)
    50 g
  • susam
    30 g
  • keten tohumu
    50 g
    50 g chia tohumu
  • elma yakl. 250 g, ), küçük parçalara bölünmüş
    2
  • limon suyu
    1 tk
  • sıvı tatlandırıcı (örn. stevia)
    10 g
  • su
    3 - 4 tk
  • sıvı yağ
    30 g
  • tuz
    1 tutam

Difficulty

medium

Nutrition per 1 porsiyon

Protein 5 g
Calories 707 kJ / 169 kcal
Fat 10 g
Fibre 4.8 g
Carbohydrates 12 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Thermomix® ile Fit Kal 35 Recipes
Türkiye
Vegan Tarifler 20 Recipes
Türkiye

Вам также может понравиться...

Show all

Amerikan Usulü Pankek

4.5(271)

35 min

Çocuk Figürlü Muzlu Pankekler

4.7(15)

40 min

Krep

4.6(226)

1 h 15 min

Çilekli Kıtır Çörekler

4.4(24)

1 h 30 min

Muzlu ve Yaban Mersinli Smoothie

4.7(33)

10 min

Kurutulmuş Domates Ezmesi

4.7(156)

30 min

Lor Peynirli Pankek

4.3(14)

35 min

Otlu Peynir Ezmesi

4.2(37)

20 min

Yaban Mersini Reçeli

5.0(2)

45 min

Yaban Mersini ve Zencefilli Kahvaltılık Smoothie

4.6(8)

10 min

Ananaslı Smoothie Kasesi

4.3(8)

15 min

Bircher Müsli

4.8(4)

12 h 10 min

 Show all