Tam Tahıllı Cevizli Granola

Tam Tahıllı Cevizli Granola

3.0 2 rating

Подготовка 25 min

Всего 1 h 10 min

15 porsiyon

Ingredients

ceviz
100 g
yulaf gevreği
100 g
yulaf kepeği (bk. öneriler)
100 g
buğday ruşeymi (bk. öneriler)
50 g
susam
30 g
keten tohumu
50 g
50 g chia tohumu
elma yakl. 250 g, ), küçük parçalara bölünmüş
2
limon suyu
1 tk
sıvı tatlandırıcı (örn. stevia)
10 g
su
3 - 4 tk
sıvı yağ
30 g
tuz
1 tutam

Difficulty

medium

Nutrition per 1 porsiyon

Protein 5 g

Calories 707 kJ / 169 kcal

Fat 10 g

Fibre 4.8 g

Carbohydrates 12 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Thermomix® ile Fit Kal 35 Recipes
Türkiye

Vegan Tarifler 20 Recipes
Türkiye

Вам также может понравиться...

Show all

Poşe Yumurtalar

Poşe Yumurtalar

No ratings

Menemen (Konserve Domatesli)

Menemen (Konserve Domatesli)

25 min

Mini Pankek Kaseleri

Mini Pankek Kaseleri

40 min

Yeşil Sebzeler İçecek Tozu

Yeşil Sebzeler İçecek Tozu

No ratings

Protein Deposu Krepler

Protein Deposu Krepler

45 min

Yüksek Proteinli Waffle

Yüksek Proteinli Waffle

25 min

Acuka

Acuka

10 min

Fırınlanmış Sebzeler Yatağında Yumurta

Fırınlanmış Sebzeler Yatağında Yumurta

No ratings

Çilekli Kıtır Çörekler

Çilekli Kıtır Çörekler

1 h 30 min

Sotelenmiş Ananas

Sotelenmiş Ananas

20 min

Zeytinyağlı ve Buzlu Cold Brew Kahve

Zeytinyağlı ve Buzlu Cold Brew Kahve

5 min

Karamelize Elmalar

Karamelize Elmalar

15 min

Show all