Устройства и аксессуары
Crumble de légumes aux amandes
Подготовка 15 min
Всего 1 h 10 min
6 portions
Ingredients
La purée d'amande
-
300 g d'amandes grillées (voir « Conseil(s) »)
-
1 pincée de sel
La pâte à crumble
-
1 c. à café de sel
-
½ c. à café de poivre moulu
-
100 g de farine de blé complet
-
20 g d'huile d'olive
-
30 g de boisson végétale à l'amande
Les légumes et le dressage
-
20 g d'huile d'olive20 g d'huile végétale
-
200 g d'oignons rouges, coupés en quartiers ou en rondelles (1 cm)200 g d'oignons jaunes coupés en quartiers ou en rondelles (1 cm)
-
520 g d'eau
-
5 pincées sel
-
600 g de pommes de terre à chair ferme pelées et coupées en rondelles (1 cm)
-
500 g de bouquets de chou-fleur (3-4 cm)
-
500 g de petits pois, frais ou surgelés
-
½ c. à café de poivre moulu
-
½ c. à café de noix de muscade fraîchement râpée
-
150 g de boisson végétale à l'amande
-
10 feuilles de menthe fraîche
-
1 c. à soupe de paprika
Difficulty
medium
Nutrition per 1 portion
Sodium
846.5 mg
Protein
21.1 g
Calories
2537 kJ /
606.4 kcal
Fat
34.3 g
Fibre
15.3 g
Saturated Fat
3.4 g
Carbohydrates
61.5 g
Вам нравится то, что вы видите?
Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!
Sign up for free More informationТакже представлен в
Manger sain, c'est tellement bien !
71 Recipes
France
France
Вам также может понравиться...
Show allSalade de lentilles aux asperges
1 h
Couscous végétarien
35 min
Focaccia aux champignons et butternut
2 h
Soupe aux légumes et aux œufs
40 min
Mijoté de lentilles et légumes verts
55 min
Potée de haricots azuki à la provençale
13 h
Omelette aux herbes, chèvre frais et petits pois
40 min
Salade de haricots cannellini
10 min
Congee aux champignons
1 h 15 min
Lasagne véganes aux champignons sauvages, cavolo nero et pesto de roquette aux noix
1 h 30 min
Korma veggie aux noix de cajou
55 min
Couscous abricots, noisettes, feta et légumes variés
1 h 15 min