Устройства и аксессуары
Этот рецепт разработан для конкретного устройства и комбинации аксессуаров, и без этой необходимой настройки мы не можем гарантировать успешный результат.
Thermomix® TM7
Совместимость
Thermomix® TM6
Совместимость
Thermomix® TM5
Совместимость
Thermomix® TM31
Совместимость
Couscous med grøntsager, laks og gurkemejesauce
Подготовка 10 min
Всего 50 min
4 portioner
Ingredients
-
fed hvidløg1
-
basilikumblade6
-
ekstra jomfruolivenolie plus extra til at smage til med60 g
-
fersk laksefilet, uden skind (150-180 g hver)4
-
sød paprika1 knivspids
-
gulerødder skåret i terninger (2 cm)250 g
-
courgette skåret i terninger (2 cm)250 g
-
grøntsagsbouillon1 spsk med top
-
vand500 g
-
couscous250 g
-
skalotteløg½
-
mælk250 g
-
hvedemel20 g
-
gurkemeje, stødt1 spsk med top
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portion
Sodium
171.8 mg
Protein
42.8 g
Calories
3262.3 kJ /
779.8 kcal
Fat
38 g
Fibre
6 g
Saturated Fat
8 g
Carbohydrates
64.8 g
Вам нравится то, что вы видите?
Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!
Sign up for free More informationТакже представлен в
Mindre kød, mere grønt
8 Recipes
International
International
Вам также может понравиться...
Show all
Safron kartoffelsuppe med kammuslinger
No ratings
Spaghetti med græskar og hasselnød
30 min
Bagt løgsuppe med chorizo
30 min
Shakshuka i tomater med mozzarella og quinoa
30 min
Smoothie og pandekager med rismel (2500 kcal)
No ratings
Cremet tomatsuppe og farserede peberfrugter (2200 kcal)
No ratings
Laks med grøntsagssovs
No ratings
Bagt kvark med skinke og grøntsager
No ratings
Polenta med kylling
No ratings
Kyllingelår med peanutsauce og ris
No ratings
Crêpes med kylling
No ratings
Kylling a la Cubata
No ratings