Устройства и аксессуары
Cremet suppe og kalkun med grøntsager (2500 kcal)
Подготовка 20 min
Всего 1 h 5 min
4 portioner
Ingredients
Perlebyg med kalkun og grøntsager
-
kalkunbryst uden skind skåret i 2-3 cm stykker500 - 600 g
-
vegetabilsk olie40 g
-
blandede urter, tørrede f.eks. oregano, timian2 tsk
-
salt plus en ekstra til at drysse grøntsagerne2 tsk
-
sort peber, stødt¼ - ½ tsk
-
sød paprika1 tsk
-
vand1200 g
-
perlebyg300 g
-
blandede grøntsager fx blomkåls- eller gulerodsbuketter, søde kartofler eller courgette, skåret i 1 cm stykker400 - 500 g
Grøntsagssuppe
-
vegetabilsk olie20 g
-
løg skåret i halve100 g
-
fed hvidløg2
-
blandede grøntsager fx blomkåls- eller gulerodsbuketter, søde kartofler, squash, skåret i stykker700 - 800 g
-
vand850 g
-
1 grøntsagsbouillon, terning (til 0,5 l), knustgrøntsagsbouillon1 tsk
-
salt1 tsk
Tomatsauce
-
tomatpure20 - 40 g
-
fed hvidløg (optional)1
-
blandede urter, tørrede½ tsk
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portion
Sodium
2183 mg
Protein
37 g
Calories
2683 kJ /
641 kcal
Fat
19 g
Fibre
14 g
Saturated Fat
2 g
Carbohydrates
86 g
Вам нравится то, что вы видите?
Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!
Sign up for free More informationТакже представлен в
Madplan: onsdag
16 Recipes
International
International
Вам также может понравиться...
Show allSafron kartoffelsuppe med kammuslinger
No ratings
Spaghetti med græskar og hasselnød
30 min
Bagt løgsuppe med chorizo
No ratings
Shakshuka i tomater med mozzarella og quinoa
30 min
Smoothie og pandekager med rismel (2500 kcal)
No ratings
Cremet tomatsuppe og farserede peberfrugter (2200 kcal)
No ratings
Laks med grøntsagssovs
No ratings
Bagt kvark med skinke og grøntsager
No ratings
Polenta med kylling
No ratings
Kyllingelår med peanutsauce og ris
No ratings
Crêpes med kylling
No ratings
Kylling a la Cubata
No ratings