Перейти к основному содержанию Search
Enerji veren shake

Enerji veren shake
4.4 16 rating
Подготовка 5 min
Всего 10 min
2 bardak
Sign up for free

Ingredients

  • muz parçalara bölünmüş (3-4 cm)
    120 g
  • yoğurt
    150 g
  • buz küpü
    100 g
  • fıstık ezmesi
    10 g
  • chia tohumu
    5 g
  • badem sütü
    150 g
  • tarçın, toz
    3 - 4 tutam

Difficulty

easy

Nutrition per 1 bardak

Sodium 179.5 mg
Protein 10.5 g
Calories 566.5 kJ / 135.5 kcal
Fat 3.5 g
Fibre 3 g
Saturated Fat 0.5 g
Carbohydrates 17 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Rengarenk Smoothieler 11 Recipes
Türkiye

Вам также может понравиться...

Show all
Margarita

Margarita

5.0(12)

10 min

Frambuaz ve Muzlu Smoothie

Frambuaz ve Muzlu Smoothie

4.2(6)

10 min

Ispanak ve Muzlu Smoothie

Ispanak ve Muzlu Smoothie

3.7(3)

10 min

Bol Sebzeli Yeşil Detoks Suyu

Bol Sebzeli Yeşil Detoks Suyu

3.0(2)

10 min

Altın Süt Shot

Altın Süt Shot

4.0(2)

10 min

Domates ve Rezeneli Güçlendirici

Domates ve Rezeneli Güçlendirici

No ratings

Yulaf ve Hurmalı İçecek

Yulaf ve Hurmalı İçecek

5.0(2)

20 min

Balkabağı Latte

Balkabağı Latte

3.0(1)

20 min

Frambuaz ve Fesleğenli Sangria

Frambuaz ve Fesleğenli Sangria

3.5(2)

40 min

Limonata

Limonata

4.6(39)

5 min

Ananas ve Zencefil Gazozlu Mokteyl

Ananas ve Zencefil Gazozlu Mokteyl

5.0(2)

5 min

Karpuz ve Narenciyeli Mokteyl

Karpuz ve Narenciyeli Mokteyl

4.7(9)

10 min

 Show all