Süße Frühstückspizza

Süße Frühstückspizza

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Подготовка 10 min

Всего 35 min

2 Portionen

Ingredients

Leinsamen
2 TL
Banane reif, in Stücken (ca. 120 g)
1
Haferflocken
100 g
Wasser
25 g
Erythrit (optional) nach Geschmack
1 - 2 TL
Joghurt, 1,5% Fett
100 g
Heidelbeeren
40 g
40 g Himbeeren
Nektarine in dünnen Spalten (siehe Tipp)
½

Difficulty

easy

Nutrition per 1 Portion

Protein 11 g

Calories 1287 kJ / 307 kcal

Fat 6 g

Fibre 9.4 g

Carbohydrates 47 g

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