Перейти к основному содержанию Search
Himbeer-Smoothie Bowl mit Chiasamen

Himbeer-Smoothie Bowl mit Chiasamen
4.8 617 rating
Подготовка 10 min
Всего 10 min
2 Portionen
Sign up for free

Ingredients

  • Cashewkern
    50 g
  • Himbeeren, TK davon 100 g aufgetaut
    200 g
  • Joghurt, 3,5% Fett
    150 g
  • Milch
    70 g
  • Avocado reif, davon ½ in Stücken und ½ in Würfeln (1 cm)
    1
  • Ahornsirup
    40 g
  • Limettensaft
    10 g
  • Haferflocken, kernig
    2 EL
  • Schokoladenraspeln zartbitter
    2 TL
  • Chiasamen
    ½ EL
  • Himbeeren, frisch (optional)
    50 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 Portion

Protein 14 g
Calories 2434 kJ / 581 kcal
Fat 37 g
Fibre 13.7 g
Carbohydrates 40 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Frühstücksfan 10 Recipes
Germany
So Smoothie 11 Recipes
Germany

Вам также может понравиться...

Show all
Blaubeerkonfitüre

Blaubeerkonfitüre

4.8(16)

45 min

Veganes Rührei

Veganes Rührei

4.3(128)

30 min

Haselnussaufstrich

Haselnussaufstrich

4.1(207)

8 h 5 min

Dutch Baby mit Orangen-Schmand

Dutch Baby mit Orangen-Schmand

4.7(94)

35 min

Granola Tropicana

Granola Tropicana

4.8(116)

1 h

Grüner Krümel

Grüner Krümel

4.6(324)

2 h

Pochierte Eier

Pochierte Eier

4.3(29)

15 min

Milchbrot

Milchbrot

3.7(9)

24 h 20 min

Sandwich-Toast

Sandwich-Toast

4.8(8)

27 h

Quinoa-Brot

Quinoa-Brot

3.6(18)

12 h 45 min

Eggs Benedict

Eggs Benedict

3.5(41)

30 min

Caprese-Omelette

Caprese-Omelette

3.8(52)

30 min

 Show all