Перейти к основному содержанию Search
Batoane cu quinoa

Batoane cu quinoa
4.7 6 ratings
Подготовка 15 min
Всего 24 h
16 bucăți
Sign up for free

Ingredients

  • quinoa, tricoloră
    215 g
  • apă
    450 g
  • migdale, nedescojite
    85 g
  • semințe de floarea soarelui
    85 g
  • curmale fără sâmburi
    140 g
  • caise deshidratate, fără sâmburi
    85 g
  • sare (optional)
    1 priză
  • vișine deshidratate
    85 g
  • fulgi de ovăz
    60 g
  • unt de migdale
    85 g
  • semințe de dovleac
    85 g
  • ulei de cocos
    60 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 bucată

Protein 8 g
Calories 1155 kJ / 276 kcal
Fat 16 g
Fibre 5 g
Carbohydrates 30 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

La mulți ani cu sănătate! 10 Recipes
International

Вам также может понравиться...

Show all

Clătite americane cu mere

4.1(44)

30 min

Bucuria citricelor

4.3(20)

5 min

Ouă poșate, cu salsa cu somon afumat și avocado

4.8(8)

30 min

Gofre

4.8(88)

25 min

Rulouri lipicioase

4.8(12)

3 h 45 min

Budincă de orez negru

4.2(5)

45 min

Clătite cu tărâțe de ovăz, nuci și afine

5.0(8)

1 h

Smoothie de zmeură cu semințe de chia, la bol

5.0(4)

10 min

Felii cu ovăz, semințe și zmeură

4.2(5)

1 h 15 min

Granola

5.0(1)

1 h 40 min

Fulgi de cereale pentru micul dejun (fără alergeni)

5.0(4)

30 min

Clătite din hrișcă la cuptor

No ratings

 Show all