7 Seed Crackers

7 Seed Crackers

4.8 62 ratings

Подготовка 15 min

Всего 1 h 40 min

30 pieces

Ingredients

buckwheat groats
2 ½ oz
sunflower seeds
2 ½ oz
pepitas
2 ½ oz
flaxseeds
1 ½ oz
hemp seeds
1 ½ oz
sesame seeds
1 ½ oz
chia seeds
1 oz
dried rosemary
1 tbsp
1 tbsp dried thyme
psyllium husks
1 tbsp
salt
1 tsp
ground black pepper to taste
¼ tsp
water
6 ½ oz

Difficulty

easy

Nutrition per 1 piece

Sodium 80 mg

Protein 2 g

Calories 247 kJ / 59 kcal

Fat 5 g

Fibre 2 g

Saturated Fat 1 g

Carbohydrates 3 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Mindfully Mediterranean 12 Recipes
United States

Вам также может понравиться...

Show all

Gluten Free Banana Oat Waffles

35 Min

Roasted Red Pepper and Walnut Dip (Muhammara)

1 Std. 10 Min

Cajun Shrimp and Grits Waffles

1 Std. 10 Min

Honey Garlic Glazed Drumettes

2 Std. 45 Min

Vegan Roasted Pepper and Cashew Toasts

30 Min

Date and Nut Balls

20 Min

Steamed Applesauce Cake

1 Std.

Steamed Banana Muffins

30 Min

Musubi a Hawaiian Snack

30 Min

Almond Pulp Galette with Tomatoes

1 Std. 50 Min

Baja-Style Fish Tacos

30 Min

Mushroom Spinach Phyllo Cups

1 Std. 10 Min

Show all