7 Seed Crackers

7 Seed Crackers

4.8 58 ratings

Подготовка 15 min

Всего 1 h 40 min

30 pieces

Ingredients

buckwheat groats
2 ½ oz
sunflower seeds
2 ½ oz
pepitas
2 ½ oz
flaxseeds
1 ½ oz
hemp seeds
1 ½ oz
sesame seeds
1 ½ oz
chia seeds
1 oz
dried rosemary
1 tbsp
1 tbsp dried thyme
psyllium husks
1 tbsp
salt
1 tsp
ground black pepper to taste
¼ tsp
water
6 ½ oz

Difficulty

easy

Nutrition per 1 piece

Sodium 80 mg

Protein 2 g

Calories 247 kJ / 59 kcal

Fat 5 g

Fibre 2 g

Saturated Fat 1 g

Carbohydrates 3 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Mindfully Mediterranean 12 Recipes
United States

Вам также может понравиться...

Show all

Boosted Breakfast Muffins

1 h

Avocado Deviled Eggs

25 min

Blueberry Bundt Coffee Cake

1 h 45 min

Double Vanilla Ice Cream

12 h

Arroz con Leche Cubano (Rice Pudding)

1 h 5 min

Brownie Waffles with Chocolate Sauce

45 min

Mushroom Spinach Phyllo Cups

1 h 10 min

Yogurt Custard Toast with Bacon

40 min

Citrus Kick

5 min

Crispy Donuts

2 h 30 min

Honey Sriracha Turkey Sliders

45 min

Acaí Nice Cream

10 min

Show all