7 Seed Crackers

7 Seed Crackers

4.8 56 ratings

Подготовка 15 min

Всего 1 h 40 min

30 pieces

Ingredients

buckwheat groats
2 ½ oz
sunflower seeds
2 ½ oz
pepitas
2 ½ oz
flaxseeds
1 ½ oz
hemp seeds
1 ½ oz
sesame seeds
1 ½ oz
chia seeds
1 oz
dried rosemary
1 tbsp
1 tbsp dried thyme
psyllium husks
1 tbsp
salt
1 tsp
ground black pepper to taste
¼ tsp
water
6 ½ oz

Difficulty

easy

Nutrition per 1 piece

Sodium 80 mg

Protein 2 g

Calories 247 kJ / 59 kcal

Fat 5 g

Fibre 2 g

Saturated Fat 1 g

Carbohydrates 3 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Mindfully Mediterranean 12 Recipes
United States

Вам также может понравиться...

Show all

Smoked Salmon Dip

10 min

Ham and Cream Cheese Spread

10 min

Brownie Waffles with Chocolate Sauce

45 min

Marshmallow Crispy Rice Treats

30 min

Fish and Chips

30 min

Chocolate Nice Cream

2 h 5 min

Black Tahini Banana Bread

1 h 20 min

Roasted Red Pepper and Walnut Dip (Muhammara)

1 h 10 min

Liver Detox

5 min

Fudge Brownies

50 min

Bahulu Gulung (Malay Roll Cake)

1 h

Pancake and Fruit Kebobs

1 h

Show all