Устройства и аксессуары
Buchweizen-Gemüse-Topf
Подготовка 10 min
Всего 40 min
4 Portionen
Ingredients
-
Buchweizen (siehe Tipp)200 g
-
Zwiebel halbiert1
-
Knoblauchzehe klein1
-
Möhren in Stücken100 g
-
Olivenöl40 g
-
Wasser400 g
-
rote Paprika in Stücken (ca. 2 cm)1
-
Zucchini in Würfeln (ca. 2 cm)200 g
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Oregano, getrocknet1 TL
-
Basilikum, getrocknet1 TL
-
Pfeffer½ TL
-
Salz½ TL
-
Feta grob zerbröselt200 g
Difficulty
easy
Nutrition per 1 Portion
Protein
15 g
Calories
1851 kJ /
441 kcal
Fat
23 g
Fibre
4.3 g
Carbohydrates
40 g
Вам нравится то, что вы видите?
Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!
Sign up for free More informationТакже представлен в
THERMOMIX® Magazin 4/2021
41 Recipes
Germany
Germany
Вам также может понравиться...
Show allRicotta
20 h 30 min
Jakobsmuscheln mit Kapern-Limetten-Sauce
20 min
Gefüllte Weinblätter mit Zitronensauce
1 h 15 min
Auberginensalat - Baba Gannuş
1 h
Temaki-Sushi
1 h
Crêpes mit Lachs-Frischkäse-Füllung
1 h
Kichererbsensalat
15 min
Rindfleisch-Tatar
30 min
Frühstücks-Omelette
35 min
Curry-Coleslaw
40 min
Toast mit Dill-Joghurt, grünem Salat und pochiertem Ei
35 min
Herzhafter Chorizo-Kuchen
1 h