Устройства и аксессуары
Kinoalı Mercimek Köftesi
Подготовка 30 min
Всего 26 h
30 adet
Ingredients
-
maydanoz yaprağı, taze½ demet
-
dereotu yaprağı (optional)3 dal
-
kırmızı mercimek (ıslatılmamış hali 175 g), bol sıcak suda 1 gün bekletilmiş ve süzdürülmüş175 g
-
kinoa (ıslatılmamış hali 160 g), bol suda 1 gün bekletilmiş ve süzdürülmüş160 g
-
su365 g
-
soğan ikiye bölünmüş120 g
-
sarımsak1 - 2 diş
-
zeytinyağı40 g
-
biber salçası20 g
-
domates salçası20 g
-
kimyon, toz damak tadına göre1 tk
-
tatlı kırmızı toz biber½ - 1 tk
-
karabiber¼ tk
-
tuz damak tadına ve kullandığınız salçanın tuz oranına göre ayarlayın1 - 2 tk
-
taze soğan dilimlenmiş (2 mm)3 - 4 dal
Difficulty
easy
Nutrition per 30 adet
Protein
85 g
Calories
10918 kJ /
2612 kcal
Fat
104 g
Fibre
61 g
Carbohydrates
306 g
Вам нравится то, что вы видите?
Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!
Sign up for free More informationТакже представлен в
Glütensiz lezzetler
35 Recipes
Türkiye
Türkiye
Вам также может понравиться...
Show allEkmek Üstü Guacamole'li Yumurtalar
25min
Muhammara
10min
Yeşil Sebzeli Yumurtalar
Ninguna valoración
Asya Salata
35min
Kale Lahanalı ve Elmalı Kinoa Salatası
40min
Sicilya Usulü Arançini
3h 50min
Kızarmış Ekmek ve Domatesli İtalyan Salatası
30min
Bol Sebzeli, Meksika Fasulyeli Tako
30min
Somon Tartar Yatağında Avokado ve Yumurta
Ninguna valoración
Mayonez ve Hardallı Yumurtalar
55min
Kızarmış Ekmekler Üstünde Kuşkonmaz Kreması ve Yumurta
1h
Çilekli ve Avokadolu Tavuk Salatası
40min