Asya Salata

Asya Salata

3.5 2 ratings

Подготовка 20 min

Всего 35 min

5 porsiyon

Ingredients

su
1000 g
soya fasulyesi (edamame), kabuklu, donmuş
300 g
diş sarımsak
2
zencefil, taze kök kabukları soyulmuş, dilimlenmiş (2 mm)
15 - 20 g
bal
60 g
pirinç sirkesi
60 g
susam yağı
50 g
ayçiçek yağı
20 g
soya sosu az tuzlu
20 g
pul biber (optional)
1 tutam
kırmızı lahana parçalara bölünmüş (4-5 cm)
250 g
kale lahanası sert sapları çıkarılmış, bk. Öneriler
120 g
120 g mini ıspanak
havuç parçalara bölünmüş (3 cm)
120 g
kapya biber parçalara bölünmüş (4-5 cm)
130 g
sarı kaliforniya biberi parçalara bölünmüş (4-5 cm)
130 g
taze soğan parçalara bölünmüş (3 cm)
30 g
kişniş yaprağı sunum için ekstra kişniş yaprağı
20 g
yer fıstığı, kabuksuz, kavrulmuş, tuzlu
100 g
susam
30 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porsiyon

Sodium 363.3 mg

Protein 17.7 g

Calories 2078.3 kJ / 496.7 kcal

Fat 31.1 g

Fibre 15.3 g

Saturated Fat 4.7 g

Carbohydrates 48.6 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Salatalar 5 Recipes
Türkiye

Вам также может понравиться...

Show all

Babagannuş

1h

Ev Yapımı Biberli Tavuk Salamı

3h 25min

Haydari

10min

Ekmek Üstü Guacamole'li Yumurtalar

25min

Pastırmalı Patates Salatası

45min

Mini Focaccia

3h 30min

Mutabbal

10min

Ahtapot Salatası (vakumda pişirme)

8h

Turna Yemişli ve Bademli Tavuk Salatası

15min

Ekmeksiz Çerkez Tavuğu

45min

Lor Peynirli Bezelye Pestosu

Pas d’évaluation

Sütlü Sotelenmiş Biberler

25min

Show all