Barchette di insalata di farro, cavolo rosso e pollo

Barchette di insalata di farro, cavolo rosso e pollo

4.3 11 rating
Подготовка 10 min
Всего 45 min
4 porzioni

Ingredients

  • 40 g di cipolla
  • 20 g di pinoli sgusciati
  • 30 g olio extravergine di oliva + q.b.
  • 700 g di acqua
  • ½ cucchiaino di sale
  • 80 g di cavolo rosso a fette sottili + 4 foglie intere
  • 150 g di farro (cottura 10-12 minuti)
  • 150 g di petto di pollo in striscioline (5x1 cm)

Difficulty

easy


Nutrition per 1 porzione

Sodium 1.8 mg
Protein 16.5 g
Calories 1299.1 kJ / 310.5 kcal
Fat 14.7 g
Fibre 5.2 g
Saturated Fat 2.4 g
Carbohydrates 29.3 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information


Вам также может понравиться...

Show all