Quinoasallad med krispiga grönsaker

Quinoasallad med krispiga grönsaker

No ratings
Подготовка 10 min
Всего 30 min
4 portioner

Ingredients

  • vårlök i bitar
    1
  • morötter i bitar
    70 g
  • zucchini i bitar
    140 g
  • vatten
    400 g
  • salt
    1 ½ tsk
  • quinoa
    50 g
  • tomater tärnade
    80 g
  • olivolja
    2 msk
  • balsamvinäger
    2 msk
  • nigellafrön (svartkummin)
    1 tsk
  • malen vitpeppar
    1 nypa

Difficulty

easy


Nutrition per 1 portion

Protein 3 g
Calories 709 kJ / 171 kcal
Fat 11 g
Fibre 2 g
Carbohydrates 15 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information


Вам также может понравиться...

Show all