Broccoli or Cauliflower Rice

Name: Broccoli or Cauliflower Rice
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 16 oz
Ingredients: 16 oz broccoli florets

4.2 37 ratings

Подготовка 5 min

Всего 5 min

16 oz

Ingredients

broccoli florets divided
16 oz
16 oz cauliflower florets, divided

Difficulty

easy

Nutrition per 4 oz

Sodium 30.6 mg

Protein 3.4 g

Calories 132.9 kJ / 31.8 kcal

Fat 0.5 g

Fibre 0 g

Saturated Fat 0.1 g

Carbohydrates 5.9 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Также представлен в

TM Basics – Chopping and Steaming 40 Recipes
United States

Вам также может понравиться...

Show all

Overnight Oats with Matcha Yogurt

4.8(5)

8 h

Spinach Pesto Butter Board

No ratings

Shredded Chicken and Scallions

4.6(7)

15 min

Ginger-Garlic Paste

5.0(1)

10 min

Liquid Caramel

5.0(3)

35 min

Cooking Long Pasta

1.0(1)

20 min

Whole Wheat Rolls and Flatbreads (Diabetes)

5.0(2)

30 min

Turmeric and Ginger-Infused Chicken Broth

5.0(2)

2 h 30 min

Tomato Ketchup

4.7(16)

1 h 15 min

Egg-Free Mayonnaise

3.5(8)

10 min

Plain Yogurt

3.7(23)

14 h

Buttercream Frosting

3.2(34)

5 min

Show all