Broccoli or Cauliflower Rice

Name: Broccoli or Cauliflower Rice
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 16 oz
Ingredients: 16 oz broccoli florets

4.2 37 ratings

Подготовка 5 min

Всего 5 min

16 oz

Ingredients

broccoli florets divided
16 oz
16 oz cauliflower florets, divided

Difficulty

easy

Nutrition per 4 oz

Sodium 30.6 mg

Protein 3.4 g

Calories 132.9 kJ / 31.8 kcal

Fat 0.5 g

Fibre 0 g

Saturated Fat 0.1 g

Carbohydrates 5.9 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Также представлен в

TM Basics – Chopping and Steaming 40 Recipes
United States

Вам также может понравиться...

Show all

Hamburger Buns with Stout Beer

4.2(11)

3 Std.

Boiled Egg Mode

4.7(55)

20 Min

Cold Brew Concentrate

4.8(10)

12 Std.

Béchamel Sauce

4.9(44)

15 Min

Chunky Guacamole

4.8(28)

10 Min

Steel Cut Oats

4.6(33)

35 Min

Gut Immunity Shot

4.8(67)

5 Min

Almond Mocha Coffee

4.5(21)

5 Min

Miso Mushroom Toast with Tahini Yogurt

4.8(19)

45 Min

Tuna Dip

4.7(56)

10 Min

Carrot, Miso and Ginger Dressing

4.4(38)

5 Min

Fresh Tomatillo Salsa

4.5(2)

30 Min

Show all