Himbeer-Mango-Chia-Pudding

Himbeer-Mango-Chia-Pudding

4.3 280 rating
Подготовка 10 min
Всего 6 h 10 min
2 Portionen

Ingredients

  • Himbeeren frisch oder TK, aufgetaut
    100 g
  • Erythrit nach Geschmack
    10 - 15 g
  • Mandeldrink
    150 g
  • Chiasamen
    40 g
  • Mango, reif in Stücken
    300 g
  • Banane sehr reif, in Stücken (siehe Tipp)
    120 g
  • Wasser nach Geschmack
    20 - 30 g

Difficulty

easy


Nutrition per 1 Portion

Protein 7 g
Calories 1215 kJ / 290 kcal
Fat 7 g
Fibre 12.9 g
Saturated Fat 1 g
Carbohydrates 35 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information


Вам также может понравиться...

Show all