Spinat-Apfel-Grapefruit-Bowl

Spinat-Apfel-Grapefruit-Bowl

3.6 23 ratings

Подготовка 10 min

Всего 10 min

2 Portionen

Ingredients

Äpfel davon 1½ in Stücken und ½ in feinen Spalten
2
Grapefruitsaft
100 g
Haferflocken
6 EL
Zitronensaft
40 g
Mandeldrink
200 g
Leinöl
15 g
Blattspinat, frisch
160 g
Grapefruit filetiert
1
Leinsamen
2 EL
Walnüsse, gehackt
4 EL

Difficulty

easy

Nutrition per 1 Portion

Sodium 141 mg

Protein 15 g

Calories 2320 kJ / 555 kcal

Fat 29 g

Fibre 15.4 g

Saturated Fat 3 g

Carbohydrates 70 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Smoothiebowls 6 Recipes
Germany

Вам также может понравиться...

Show all

Eier orange färben

55 min

Pochierte Eier

15 min

Tropical Smoothie Bowl mit Himbeeren und Hanfsamen

15 min

Rührei mit Spinat und Ziegenkäse

25 min

Chocolate-Chip-Pancakes

25 min

Möhren-Käse-Bagels

2 h 25 min

Möhren-Vollkorn-Brot mit Nüssen

24 h

Buttermilch-Waffeln

30 min

Frühstückshörnchen

1 h 20 min

Eier rotbraun färben

55 min

Dinkel-Buchweizen-Bananen-Pancakes

25 min

Blaubeer-Bananen-Bowl

10 min

Show all