Spinat-Apfel-Grapefruit-Bowl

Spinat-Apfel-Grapefruit-Bowl

3.6 23 ratings

Подготовка 10 min

Всего 10 min

2 Portionen

Ingredients

Äpfel davon 1½ in Stücken und ½ in feinen Spalten
2
Grapefruitsaft
100 g
Haferflocken
6 EL
Zitronensaft
40 g
Mandeldrink
200 g
Leinöl
15 g
Blattspinat, frisch
160 g
Grapefruit filetiert
1
Leinsamen
2 EL
Walnüsse, gehackt
4 EL

Difficulty

easy

Nutrition per 1 Portion

Sodium 141 mg

Protein 15 g

Calories 2320 kJ / 555 kcal

Fat 29 g

Fibre 15.4 g

Saturated Fat 3 g

Carbohydrates 70 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Smoothiebowls 6 Recipes
Germany

Вам также может понравиться...

Show all

Süße Frühstückspizza

35 min.

Chocolate-Chip-Pancakes

25 min.

Apfel-Haferflocken-Auflauf mit Pecannüssen

1h

Pochierte Eier

15 min.

French-Toast-Röllchen mit Beerenkompott

30 min.

Speck-Omelette

25 min.

Schoko-Erdnuss-Oats

8h 5 min.

Apfel-Pancakes

30 min.

Petulla (albanische Frühstückspfannkuchen)

1h

Frühstückshörnchen

1h 20 min.

Quarkstuten

1h 30 min.

Granola-Clusters

50 min.

Show all