Spinat-Apfel-Grapefruit-Bowl

Spinat-Apfel-Grapefruit-Bowl

3.4 16 rating

Подготовка 10 min

Всего 10 min

2 Portionen

Ingredients

Äpfel davon 1½ in Stücken und ½ in feinen Spalten
2
Grapefruitsaft
100 g
Haferflocken
6 EL
Zitronensaft
40 g
Mandeldrink
200 g
Leinöl
15 g
Blattspinat, frisch
160 g
Grapefruit filetiert
1
Leinsamen
2 EL
Walnüsse, gehackt
4 EL

Difficulty

easy

Nutrition per 1 Portion

Sodium 141 mg

Protein 15 g

Calories 2320 kJ / 555 kcal

Fat 29 g

Fibre 15.4 g

Saturated Fat 3 g

Carbohydrates 70 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Smoothiebowls 6 Recipes
Germany

Вам также может понравиться...

Show all

Grüner Krümel

Grüner Krümel

2 h

Kokos-Passionsfrucht-Oats

Kokos-Passionsfrucht-Oats

8 h 10 min

Schoko-Bananen-Pudding-Oats

Schoko-Bananen-Pudding-Oats

30 min

Schoko-Kaffee-Proteinshake mit Avocado

Schoko-Kaffee-Proteinshake mit Avocado

5 min

Yellow Smoothie Bowl

Yellow Smoothie Bowl

2 h 20 min

Haselnuss-Mandarinen Overnight Oats

Haselnuss-Mandarinen Overnight Oats

8 h 20 min

Chiapudding mit Vanillejoghurt und Beerenkompott

Chiapudding mit Vanillejoghurt und Beerenkompott

2 h 30 min

Veganes Rührei

Veganes Rührei

30 min

Bananabread-Granola

Bananabread-Granola

45 min

Kokos-Mandel-Granola

Kokos-Mandel-Granola

45 min

Avocado-Dattel-Shake

Avocado-Dattel-Shake

5 min

Müsli

Müsli

5 min

Show all