Перейти к основному содержанию Search
Tőkehal burgonyával és paradicsomszósszal

Tőkehal burgonyával és paradicsomszósszal
No ratings
Подготовка 20 min
Всего 50 min
6 adag
Sign up for free

Ingredients

  • burgonya , darabokra vágva (3-4 cm)
    800 g
  • tőkehal steak (120-200 g egyenként)
    6
    6 fehér húsú halfilé, (bármilyen fajta fehér húsú hal, 120-200 g egyenként)
  • hagyma , félbe vágva
    150 g
  • fokhagyma gerezd
    1
  • sárgarépa , darabokra vágva
    100 g
  • fehér bor (optional)
    50 g
  • paradicsom , darabokra vágva
    400 g
  • feketebors, őrölt
    ½ tk
  • só , plusz ízlés szerint
    1 tk
  • víz
    100 g
  • só , ízlés szerint

Difficulty

easy

Nutrition per 1 adag

Calories 1269 kJ / 302 kcal
Protein 33 g
Carbohydrates 25 g
Fat 7 g
Fibre 3.4 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Alap szakácskönyv 133 Recipes
International

Вам также может понравиться...

Show all

Lazac gombakrém szósszal és burgonyával

4.8(6)

50 Min

Tőkehal citrusos vajjal

4.0(1)

50 Min

Citromos spagetti marinált lazaccal

5.0(1)

50 Min

Garnélás Chili

Keine Bewertungen

Sült lazac joghurtos öntettel

Keine Bewertungen

Halrudacskák

Keine Bewertungen

Paella garnélával és chorizóval

4.8(4)

45 Min

Skandináv tízórai zsemle

Keine Bewertungen

Füstölt lazacszeletek

Keine Bewertungen

Kagyló fűszeres crème fraiche szósszal (Mouclade)

Keine Bewertungen

Garnélás szaganaki fetával

4.7(7)

35 Min

Halgombócok joghurtos szósszal

Keine Bewertungen

 Show all