Перейти к основному содержанию Search
Pregado e texturas de couve-flor

Pregado e texturas de couve-flor
No ratings
Подготовка 10 min
Всего 3 h 20 min
4 doses
Sign up for free

Ingredients

Pickles de couve-flor
  • couve-flor cortada em pedaços pequenos (2 x 2 cm aprox.)
    300 g
  • vinagre de vinho branco
    100 g
  • água
    100 g
  • açúcar
    20 g
  • sal
    10 g
  • pimenta preta
    5 g
Couscous de couve-flor
  • couve-flor só os floretes
    100 g
Puré de couve-flor
  • couve-flor cortada em pedaços
    500 g
  • manteiga cortada em pedaços
    250 g
  • sal
    1 pitada de
  • pimenta
    1 pitada de
Filetes de pregado
  • água
    150 g
  • filetes de pregado
    500 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 dose

Sodium 1271 mg
Protein 25.1 g
Calories 2720.5 kJ / 650.2 kcal
Fat 55.2 g
Fibre 4.8 g
Saturated Fat 33.4 g
Carbohydrates 17.1 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Bistro 100 maneiras 11 Recipes
Portugal

Вам также может понравиться...

Show all

Estufado de peixe e camarão com cuscuz

4.2(133)

35 min

Arroz de marisco

4.1(12)

1 h 25 min

Migas de broa com bacalhau

4.0(19)

30 min

Salmão a vapor com couve e alho-francês

5.0(3)

45 min

Fricassé de pescada

4.1(165)

1 h 10 min

Risoto verde com salmão

4.7(84)

45 min

Dourada em vapor de caldo e batatas

4.3(4)

35 min

Sushi enformado

4.6(7)

3 h 45 min

Rolo de bacalhau com broa

4.5(188)

50 min

Risoto de línguas de bacalhau

4.6(27)

55 min

Polenta Surf and Turf

5.0(1)

25 min

Empadão de peixe e ervilhas

4.0(22)

1 h 30 min

 Show all