Gratin de lentilles corail

Gratin de lentilles corail

3.9 109 rating
Подготовка 15 min
Всего 1 h 20 min
6 portions

Ingredients

  • 5 brins de persil plat frais
  • 600 g de tomates coupées en quatre
  • 180 g d'oignons coupés en morceaux
  • 3 gousses d'ail
  • 2 c. à soupe d'huile d'olive
  • 250 g de lentilles corail
  • 500 g d'eau
  • 300 g d'aubergines coupées en rondelles
  • 300 g de courgettes coupées en rondelles
  • 2 - 4 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
  • 2 - 4 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
  • 80 g de gruyère (optional) râpé

Difficulty

easy


Nutrition per 1 portion

Protein 17 g
Calories 1275 kJ / 300 kcal
Fat 11 g
Fibre 10 g
Carbohydrates 33 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information


Вам также может понравиться...

Show all