Перейти к основному содержанию Search
Coliflor y brócoli gratinados con salsa de calabacín y yogur

Coliflor y brócoli gratinados con salsa de calabacín y yogur
4.3 57 ratings
Подготовка 15 min
Всего 35 min
8 raciones
Sign up for free

Ingredients

  • 500 g de agua
  • 500 g de ramilletes de coliflor
  • 500 g ramilletes de brócoli
  • 4 huevos
  • 150 g de queso emmental en trozos
    150 g queso cheddar, en trozos
Salsa de calabacín y yogur
  • 150 g de cebolla en trozos
  • 200 g de calabacín con piel en trozos
  • 40 g de aceite de oliva
  • 1 cucharadita de sal
  • 1 pellizco de pimienta molida
  • 1 yogur griego
  • 2 yemas de huevo

Difficulty

easy

Nutrition per 1 ración

Sodium 332.9 mg
Protein 14.8 g
Calories 994 kJ / 237 kcal
Fat 17.3 g
Fibre 4 g
Saturated Fat 6.4 g
Carbohydrates 5.8 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Descubre Thermomix Friend® 71 Recipes
Spain

Вам также может понравиться...

Show all

Hamburguesas de arroz integral

4.4(56)

45 min

Espárragos blancos frescos con patatas y salsa holandesa

4.6(9)

1 h

Pastel de patata

4.0(84)

1 h 15 min

Batatas rellenas agridulces

4.1(26)

1 h 20 min

Fajitas veganas con tofu

4.0(32)

25 min

Hamburguesas de brócoli con vinagreta de rabanitos

4.4(166)

1 h

Tarta flambeada con espirales de verduras

4.5(4)

1 h 10 min

Arroz negro con verduras asadas y tofu

4.4(32)

1 h

Patatas en "ajopollo"

3.7(6)

40 min

Espinacas esparragadas

3.3(3)

20 min

Fingers de patata y verduras

2.6(5)

1 h 20 min

Medallones de patata y verduras para sándwiches

3.7(3)

1 h 10 min

 Show all