Перейти к основному содержанию Search
Steamed Veggies with Cauliflower Hummus

Steamed Veggies with Cauliflower Hummus
4.8 32 ratings
Подготовка 10 min
Всего 45 min
6 portions
Sign up for free

Ingredients

  • cauliflower florets
    30 oz
  • extra virgin olive oil divided, plus extra to drizzle
    4 oz
  • water
    17 oz
  • green beans, fresh trimmed
    10 oz
  • broccolini trimmed
    8 oz
  • asparagus trimmed
    10 oz
  • garlic cloves
    1 - 2
  • ice cubes
    4
  • salt plus extra to season
    1 tsp
  • tahini paste
    3 oz
  • freshly squeezed lemon juice plus extra to drizzle
    1 ½ oz
  • ground black pepper to season
  • sliced almonds to serve
  • pomegranate arils/seeds to serve

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Sodium 464 mg
Protein 9 g
Calories 1377 kJ / 329 kcal
Fat 28 g
Fibre 8 g
Saturated Fat 4 g
Carbohydrates 18 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Holiday Celebration 11 Recipes
United States

Вам также может понравиться...

Show all

Peeler Mashed Potatoes

4.3(15)

35 min

Chunky Guacamole

4.8(33)

10 min

Black Beans

4.7(41)

30 min

Biscuits

4.5(88)

40 min

Deviled Eggs

4.6(29)

20 min

Brown Sugar Baked Beans

5.0(5)

45 min

Southern Mac & Cheese

4.2(31)

30 min

Kale Caesar Salad with Parmesan Bread Crumbs

4.4(21)

25 min

Broccoli Salad with Red Pepper and Pine Nuts

4.8(203)

10 min

Creamed Spinach

4.7(80)

30 min

Lemon Caper Asparagus

4.7(36)

25 min

Fish Ceviche

4.9(16)

3 h 25 min

 Show all