Перейти к основному содержанию Search
Spelt

Spelt
3.0 2 ratings
Подготовка 5 min
Всего 2 h 40 min
2 portions
Sign up for free

Ingredients

  • spelt grain
    200 g
  • water plus extra to soak
    600 g
  • oil
    20 g
  • sea salt to taste

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Sodium 20 mg
Protein 14.6 g
Calories 1784.1 kJ / 426.4 kcal
Fat 12.4 g
Fibre 10.7 g
Saturated Fat 1.2 g
Carbohydrates 70.2 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Rice & Grains 15 Recipes
Australia and New Zealand

Вам также может понравиться...

Show all

Spiced lentil vegetable soup

4.3(112)

1 h 30 min

Cheese Béchamel sauce (TM6)

4.7(302)

15 min

Gluten free bread rolls

4.2(26)

2 h 30 min

Gluten free pasta

4.4(9)

50 min

Golden syrup butter

4.8(6)

10 min

VEGEMITE® and cheese butter

4.8(19)

10 min

Sage and black garlic butter

5.0(11)

10 min

Citrus salt

4.9(12)

35 min

Dairy-free coconut ice cream

5.0(2)

10 h 30 min

Douhua (soy bean curd) with sweet syrup

4.4(5)

10 h 25 min

TM7 Demo (NZ)

5.0(1)

1 h 30 min

TM7 Demo (AU)

5.0(6)

1 h 30 min

 Show all