Sonnenblumenbrot

Sonnenblumenbrot

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Подготовка 10 min

Всего 1 h 20 min

30 Scheiben

Ingredients

Dinkel
250 g
Brotgewürz
1 TL
Bananen in kleinen Stücken
100 g
Joghurt, 3,5% Fett
150 g
Weizenmehl Type 550
250 g
Sonnenblumenkerne
200 g
Salz
1 ½ TL
Zucker
1 TL
Wasser lauwarm
180 g
Hefe (1 Würfel)
40 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 Scheibe

Protein 4 g

Calories 437 kJ / 104 kcal

Fat 4 g

Fibre 1.7 g

Carbohydrates 13 g

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