Dip de edamame con crudités

Dip de edamame con crudités

3.5 4 ratings

Подготовка 20 min

Всего 30 min

6 raciones

Ingredients

1400 g de agua
1 cucharada de sal
500 g de edamame (solo los granos)
10 ramitas cilantro fresco (hojas y parte del tallo)
2 dientes de ajo
50 g de aceite de oliva virgen extra
1 pellizco de sal
2 cucharadas de zumo de lima
1 cucharadita de azúcar
¼ de cucharadita de pimienta negra recién molida
1 chorrito de aceite de sésamo tostado
1 cucharada de semillas de sésamo tostado
3 - 4 zanahorias en bastones
1 - 2 pepinos (sin semillas) cortados en bastones
3 tallos de apio en bastones
6 ramilletes de coliflor
1 - 2 endibias

Difficulty

easy

Nutrition per 1 ración

Protein 30 g

Calories 1702 kJ / 407 kcal

Fat 24.9 g

Fibre 16.3 g

Carbohydrates 15.6 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Revista Thermomix nº 143 35 Recipes
Spain

Вам также может понравиться...

Show all

Hamburguesas de brócoli con vinagreta de rabanitos

1 h

Guiso de lentejas y champiñones

45 min

Gözleme de berenjena, espinacas y feta

1 h 45 min

Pastel de zanahoria y brócoli

1 h 10 min

Burritos de huevo con champiñones y tomates secos

20 min

Hamburguesa vegetariana

1 h 15 min

Ensalada de quinoa y judías blancas con vinagreta de cúrcuma

30 min

Patatas y verduras gratinadas

40 min

Focaccia con pesto de albahaca, mozzarella y tomate fresco

3 h 20 min

Coliflor Mac and Cheese

1 h 40 min

Pitas con verduras antioxidantes

1 h 45 min

Lasaña vegetal con boloñesa de soja

1 h

Show all