Устройства и аксессуары
Этот рецепт разработан для конкретного устройства и комбинации аксессуаров, и без этой необходимой настройки мы не можем гарантировать успешный результат.
Thermomix® TM7
Совместимость
Thermomix® TM6
Совместимость
Thermomix® TM5
Совместимость
Thermomix® TM31
Совместимость
Mor Lahana, Havuç ve Alabaş Salatası
Подготовка 10 min
Всего 15 min
6 porsiyon
Ingredients
-
havuç parçalara bölünmüş (2-3 cm)150 g
-
kırmızı lahana parçalara bölünmüş (4-5 cm)150 g
-
alabaş parçalara bölünmüş (2-3 cm)100 g
-
kapya biber parçalara bölünmüş (4-5 cm)1 adet
-
yeşil elma çekirdekleri çıkarılmış, dörde bölünmüş1 adet
-
kereviz (optional) parçalara bölünmüş (3-4 cm)2 - 3 sap
-
karışık taze ot sadece yaprakları (örn. dereotu, maydanoz vs.)8 - 10 dal
-
ay çekirdeği içikabak çekirdeği içi30 g
-
zeytinyağı25 g
-
limon suyu1 ½ - 2 yk
-
bal1 tk
-
hardal1 ½ - 2 tk
-
tuz½ - ¾ tk
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porsiyon
Protein
2.7 g
Calories
489 kJ /
107 kcal
Fat
6.8 g
Fibre
3.6 g
Carbohydrates
11.3 g
Вам нравится то, что вы видите?
Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!
Sign up for free More informationТакже представлен в
Pratik Lezzetler
21 Recipes
Türkiye
Türkiye
Ramazan'a özel sağlıklı tarifler
30 Recipes
Türkiye
Türkiye
Вам также может понравиться...
Show all
Avokado ve Yumurtalı Mini Ispanak Salatası
30 min
Turna Yemişli ve Bademli Tavuk Salatası
15 min
Asya Salata
35 min
Kale Lahanalı ve Elmalı Kinoa Salatası
40 min
Sicilya Usulü Arançini
3 h 50 min
Kızarmış Ekmek ve Domatesli İtalyan Salatası
30 min
Bol Sebzeli, Meksika Fasulyeli Tako
30 min
Somon Tartar Yatağında Avokado ve Yumurta
No ratings
Mayonez ve Hardallı Yumurtalar
55 min
Kızarmış Ekmekler Üstünde Kuşkonmaz Kreması ve Yumurta
1 h
Çilekli ve Avokadolu Tavuk Salatası
40 min
Pesto Soslu Makarna Salatası
35 min