Avokadolu Humus

Avokadolu Humus

4.2 49 ratings

Подготовка 10 min

Всего 15 min

6 porsiyon

Ingredients

haşlanmış nohut
375 g
sarımsak
2 - 3 diş
avokado olgun , soyulmuş, çekirdeksiz, parçalara bölünmüş
1
limon suyu
4 yk
tahin
85 g
su
180 g
kimyon
¼ tk
tuz
¼ tk
maydanoz yaprağı, taze
7 - 8 dal
taze ot yaprakları ve yenebilir çiçekler, süslemek için

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porsiyon

Protein 9.2 g

Calories 1088 kJ / 260 kcal

Fat 18 g

Fibre 8.6 g

Carbohydrates 15.4 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Ramazan'a özel sağlıklı tarifler 30 Recipes
Türkiye

Вам также может понравиться...

Show all

Haydari

10 min

Zeytinyağlı Pırasa

30 min

Mini Focaccia

3 h 30 min

Ekmek Üstü Guacamole'li Yumurtalar

25 min

Tavuklu Quesadilla ve Guacomole

1 h

Tavuklu Arpa Şehriye Salatası

50 min

Tavuk Nugget

30 min

Pastırmalı Patates Salatası

45 min

Humus

1 h

Zeytinyağlı Enginar

1 h

Pesto Soslu Makarna Salatası

35 min

İmam Bayıldı

1 h

Show all