Kahvaltılık Ezme

Kahvaltılık Ezme

4.5 171 ratings

Подготовка 10 min

Всего 15 min

8 porsiyon

Ingredients

leblebi sarı, kavrulmuş
40 g
ceviz
120 g
sarımsak damak tadına göre
4 - 6 diş
zeytinyağı
80 g
domates salçası
180 g
biber salçası
180 g
kuru nane
3 tk
toz kimyon
4 tk
kuru kekik
3 tk
pul biber damak tadına göre
½ - 1 tk
toz karabiber
¼ tk
tuz
¾ tk
çemen otu tohumu, toz (optional)
¼ - ½ tk
sumak (optional)
¼ tk
kişniş, toz (optional)
¼

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porsiyon

Protein 4.5 g

Calories 937 kJ / 224 kcal

Fat 20 g

Fibre 3 g

Carbohydrates 8 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Kahvaltı Önerileri 25 Recipes
Türkiye

Ramazan'a özel sağlıklı tarifler 30 Recipes
Türkiye

Вам также может понравиться...

Show all

Yüksek Proteinli Waffle

25 min

Muzlu Chia Puding

15 min

Chia ve Meyveli Yoğurt

No ratings

Yulaflı Chia Puding

No ratings

Kakao ve Fıstık Ezmeli Chia Puding

20 min

Armutlu ve Chialı Yulaf Ezmesi

No ratings

Soğuk Algınlığı Çayı Küpleri

6 h 25 min

Menemen (Taze Domatesli)

30 min

Menemen (Konserve Domatesli)

25 min

Yemyeşil Smoothie

5 min

Yeşil Sebzeler İçecek Tozu

No ratings

Protein Deposu Krepler

45 min

Show all