Kırmızı Biberli ve Kabak Çekirdekli Çiğ Brokoli Salatası

4.8 325 ratings

Подготовка 10 min

Всего 10 min

6 porsiyon

Ingredients

brokoli çiçeklerine ayrılmış (iri parçalar dörde bölünmüş)
300 g
kapya biber (yakl. 70 g), parçalara bölünmüş (4-5 cm)
1 adet
yeşil elma çekirdekleri çıkarılmış, dörde bölünmüş
1 adet
kabak çekirdeği içi
30 g
ay çekirdeği içi
zeytinyağı damak tadına göre
35 - 40 g
limon suyu damak tadına göre
2 - 2 ½ yk
bal
1 tk
hardal
1 ½ - 2 tk
tuz
½ tk

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porsiyon

Protein 4 g

Calories 449 kJ / 107 kcal

Fat 7 g

Fibre 3.1 g

Carbohydrates 7 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Cookidoo® Served 2022 11 Recipes
Türkiye

Dip soslar ve ezmeler 11 Recipes
Türkiye

MANIFESTO TÜRKİYE 200 Recipes
Türkiye

Mutfağımız Her Mevsimde Sağlıklıdır 26 Recipes
Türkiye

Pratik Lezzetler 21 Recipes
Türkiye

Вам также может понравиться...

Show all

Haydari

10 min

Zeytinyağlı Pırasa

30 min

Mini Focaccia

3 h 30 min

Ekmek Üstü Guacamole'li Yumurtalar

25 min

Tavuklu Quesadilla ve Guacomole

1 h

Tavuklu Arpa Şehriye Salatası

50 min

Tavuk Nugget

30 min

Pastırmalı Patates Salatası

45 min

Humus

1 h

Zeytinyağlı Enginar

1 h

Pesto Soslu Makarna Salatası

35 min

İmam Bayıldı

1 h

Show all