Устройства и аксессуары
Smoothie bowl z jagodami acai
Подготовка 10 min
Всего 10 min
2 porcje
Ingredients
-
30 g migdałów, ze skórką
-
150 g malin, mrożonych
-
60 - 80 g mleczka kokosowego60 - 80 g napoju migdałowego
-
2 łyżki jagód acai, suszonych, mielonych
-
2 daktyle, suszone, bez pestek (patrz wskazówka)
-
1 banan pokrojony na kawałki, plus dodatkowo ½ banana, pokrojonego w plastry, do dekoracji
-
10 g syropu klonowego10 g miodu
-
1 łyżka nasion chia do posypania
-
2 łyżki jagód goji, suszonych do posypania
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
56.1 mg
Protein
8.5 g
Calories
1611.9 kJ /
385.3 kcal
Fat
12.8 g
Fibre
17 g
Saturated Fat
1.6 g
Carbohydrates
66.1 g
Вам нравится то, что вы видите?
Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!
Sign up for free More informationТакже представлен в
SUPERFOOD
10 Recipes
Poland
Poland
Вам также может понравиться...
Show allOwsianka na złotym mleku
15 Min
Smoothie z jagodami acai
10 Min
Pasztet z cukinii
1 Std. 45 Min
Minifrittaty z ricottą
40 Min
Bułeczki na parze z szynką i warzywami
55 Min
Chrupiąca granola
2 Std.
Granola podstawowa
1 Std. 45 Min
Pancakes - puszyste amerykańskie naleśniki
45 Min
Chleb wieloziarnisty i wiosenne trio
2 Std. 30 Min
Wiosenna tarta na spodzie z batatów (TM7, TM6, TM5)
1 Std. 45 Min
Włoskie minipasqualine z jajkiem przepiórczym (Thermomix® Nester)
1 Std. 50 Min
Mini panettone (Thermomix® Nester)
3 Std. 30 Min