Smoothie bowl z jagodami acai

Smoothie bowl z jagodami acai

4.9 74 ratings
Подготовка 10 min
Всего 10 min
2 porcje

Ingredients

  • 30 g migdałów, ze skórką
  • 150 g malin, mrożonych
  • 60 - 80 g napoju migdałowego
    60 - 80 g mleczka kokosowego
  • 2 łyżki jagód acai, suszonych, mielonych
  • 2 daktyle, suszone, bez pestek (patrz wskazówka)
  • 1 banan pokrojony na kawałki, plus dodatkowo ½ banana, pokrojonego w plastry, do dekoracji
  • 10 g miodu
    10 g syropu klonowego
  • 1 łyżka nasion chia do posypania
  • 2 łyżki jagód goji, suszonych do posypania

Difficulty

easy


Nutrition per 1 porcję

Sodium 56.1 mg
Protein 8.5 g
Calories 1611.9 kJ / 385.3 kcal
Fat 12.8 g
Fibre 17 g
Saturated Fat 1.6 g
Carbohydrates 66.1 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information


Вам также может понравиться...

Show all