Kokos-Porridge mit Himbeeren

Kokos-Porridge mit Himbeeren

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Подготовка 10 min

Всего 20 min

2 Portionen

Ingredients

Haferflocken
80 g
Chia-Samen
1 TL
Wasser
150 g
Kokosnussdrink
400 - 450 g
Agavendicksaft (optional)
35 g
Kokoschips
20 g
Himbeeren
125 g
Heidelbeeren zum Bestreuen (optional)
Kakaobohnensplitter
1 TL

Difficulty

easy

Nutrition per 1 Portion

Protein 8 g

Calories 1462 kJ / 348 kcal

Fat 12 g

Fibre 9.5 g

Carbohydrates 47 g

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