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Bananen-Honig Porridge
Подготовка 5 min
Всего 10 min
3 Portionen
Ingredients
-
Mandeln ganz35 g
-
Haferflocken160 g
-
Salz1 Prise
-
Mandelmilch650 g
-
Mohnsamen1 EL
-
Chia-Samen1 EL
-
Honig3 TL
-
Bananen reif, in Scheiben2
-
Zimt, gemahlen zum Bestreuen
Difficulty
easy
Nutrition per 1 Portion
Sodium
206.5 mg
Protein
14.8 g
Calories
1779.5 kJ /
425.3 kcal
Fat
14.6 g
Fibre
12.4 g
Saturated Fat
2.3 g
Carbohydrates
64.5 g
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