Manzanas al vapor con quinoa

Manzanas al vapor con quinoa

4.4 5 ratings

Подготовка 10 min

Всего 1 h

6 piezas

Ingredients

6 manzanas
6 cditas de coco rallado sin azúcar
6 cditas de pepitas de calabaza peladas
6 cditas de quinoa blanca (optional) inflada
6 cditas de almendras
500 g de agua
yogur natural sin azúcar, para servir

Difficulty

easy

Nutrition per 1 pieza

Protein 2.7 g

Calories 554.3 kJ / 132 kcal

Fat 5 g

Fibre 0.2 g

Carbohydrates 22.5 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

COMIENDO SALUDABLE CON THERMOMIX® 70 Recipes
Mexico

Вам также может понравиться...

Show all

Flan de queso crema

4 h

Pay de manzana casero

2 h 20 min

Tiramisú

3 h 15 min

Pay de manzana de la abuela

2 h

Profiteroles

2 h 15 min

Intxaur-saltsa (crema de nueces)

15 min

Milhojas al limón con frutas del bosque

1 h

Blondies de Maple con Glaseado Cremoso de Mantequilla

1 h

Postre de café

5 h 40 min

Pastel de Almendra y Apapacho

2 h

Trifle de choux con frutos rojos

1 h 20 min

Postre de Mango

4 h

Show all