Esquites

Esquites

4.0 25 ratings

Подготовка 5 min

Всего 30 min

4 porciones

Ingredients

80 g de queso panela
300 g de granos de elote
600 g de agua
¾ cdita de sal fina o al gusto
3 ramas de epazote fresco
2 chiles de árbol secos
jocoque natural, para servir
queso panela rallado, para servir
chile piquín para servir
limón para servir

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porción

Protein 5.2 g

Calories 382.2 kJ / 91 kcal

Fat 1.8 g

Fibre 2 g

Carbohydrates 16 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

COMIENDO SALUDABLE CON THERMOMIX® 70 Recipes
Mexico

Вам также может понравиться...

Show all

Gyoza (dumplings)

1 h 30 min

Barritas de avena y bayas

55 min

Snacks de gambas (Giau Gung Ob)

35 min

Mini guacamayas

No ratings

Bocados proteicos

No ratings

Enjambres de Chocolate Dubai

No ratings

Barritas de coco sin horno

15 min

Barritas de avena y matcha al horno

40 min

Mini tartas árbol de Navidad

40 min

Galletas integrales con romero

No ratings

Bollos calavera

5 h

Magdalenas de Matcha

30 min

Show all