Перейти к основному содержанию Search

Bocados proteicos
No ratings
Подготовка 20 min
Всего 4 h 30 min
8 pieza
Sign up for free

Ingredients

  • 150 g de plátano en trozos
  • 100 g de crema de cacahuate
  • 20 g de proteína en polvo (optional) sabor chocolate
  • 200 g de yogur griego
  • 30 g de miel
    30 g de miel de maple
  • 1 chorrito de extracto de vainilla natural
  • 50 g de chocolate amargo (50% cocoa) en 4-5 trozos
  • 1 - 2 cda de almendras fileteadas
  • 1 cdita de coco rallado sin azúcar

Difficulty

easy

Nutrition per 1 pieza

Sodium 13.8 mg
Protein 6 g
Calories 717.8 kJ / 171.6 kcal
Fat 10.1 g
Fibre 2.1 g
Saturated Fat 3 g
Carbohydrates 16.3 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Primavera en el Molde Universal 7 Recipes
Mexico

Вам также может понравиться...

Show all

Jalapeño poppers

4.8(40)

1 h

Pan al vapor relleno de cerdo (Nikuman)

4.7(11)

2 h

Macarrones con merengue suizo

4.4(13)

1 h 10 min

Barks de yogur congeladas

4.3(55)

3 h

Snack pre-entreno de dátil y chocolate

5.0(1)

15 min

Barritas de avena y matcha al horno

5.0(2)

40 min

Bolitas de dátil y nuez

5.0(5)

20 min

Barras de proteína con chocolate, naranja y canela

4.6(17)

1 h 20 min

Cubitos de chocolate (dátiles, cocoa y avena)

4.3(38)

20 min

Botana fresca de surimi

4.7(128)

10 min

Snacks de gambas (Giau Gung Ob)

3.7(7)

35 min

Éclairs salados

No ratings

 Show all