Spiced Pumpkin Seeds

Spiced Pumpkin Seeds

5.0 8 ratings

Подготовка 10 min

Всего 35 min

8 portions

Ingredients

cinnamon sticks broken in pieces
2
ground ginger
2 tsp
ground nutmeg
1 tsp
salt
1 tsp
ground allspice
½ tsp
chili powder (optional)
½ tsp
whole cloves
3
raw pumpkin seeds
16 oz
maple syrup
2 tbsp
coconut oil
2 tsp

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Protein 11 g

Calories 1176 kJ / 281 kcal

Fat 12 g

Fibre 11 g

Carbohydrates 35 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Seasonal Squash 10 Recipes
United States

Вам также может понравиться...

Show all

Almond Pulp Galette with Tomatoes

1 h 50 min

7 Seed Crackers

1 h 40 min

Steamed Frittata Egg Cups

45 min

Chocolate Nice Cream

2 h 5 min

Roasted Red Pepper and Walnut Dip (Muhammara)

1 h 10 min

Grape Jelly Sweet & Sour Meatballs

50 min

Liver Detox

5 min

Mac and Cheese Fritters

3 h 15 min

Berry Granola

45 min

Red Velvet Brookie

50 min

Blended Steamed Oats

30 min

Bahulu Gulung (Malay Roll Cake)

1 h

Show all