Kulki energetyczne z kaszy jaglanej

Kulki energetyczne z kaszy jaglanej

4.2 75 ratings

Подготовка 30 min

Всего 55 min

30 sztuk

Ingredients

120 g kaszy jaglanej opłukanej
1000 g wody
60 g żurawiny, suszonej
½ łyżeczki kardamonu, mielonego
¼ łyżeczki cukru waniliowego, wykonanego w TM

½ łyżeczki cukru wanilinowego
¼ łyżeczki cynamonu, mielonego
125 g orzechów laskowych
2 - 3 łyżki syropu klonowego
125 g migdałów, ze skórką
50 g gorzkiej czekolady, o zawartości min. 60% kakao pokrojonej na kawałki
5 łyżek wiórków kokosowych do obtaczania kulek

Difficulty

medium

Nutrition per 1 sztukę

Sodium 2.5 mg

Protein 2.1 g

Calories 385 kJ / 92 kcal

Fat 6.1 g

Fibre 1.7 g

Saturated Fat 1.3 g

Carbohydrates 8.3 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

PRZEKĄSKI 10 Recipes
Poland

Вам также может понравиться...

Show all

Pasztet z mięsa i warzyw z rosołu

2 h

Bananowe kulki mocy

20 min

Minipizze

2 h 10 min

Kulki mocy z masłem orzechowym

45 min

Naleśnikowe płatki śniadaniowe

40 min

Wrapy z łososiem i jajkiem

45 min

Wrapy z kurczakiem i kukurydzą

40 min

Batony z orzeszkami ziemnymi

1 h 30 min

Pasztet z cukinii

1 h 45 min

Białkowe batony czekoladowo-orzechowe

1 h 45 min

Minikotlety po kijowsku (de volaille)

45 min

Pizza „słońce”

1 h 45 min

Show all