Kulki energetyczne z kaszy jaglanej

Kulki energetyczne z kaszy jaglanej

4.2 73 rating
Подготовка 30 min
Всего 55 min
30 sztuk

Ingredients

  • 120 g kaszy jaglanej opłukanej
  • 1000 g wody
  • 60 g żurawiny, suszonej
  • ½ łyżeczki kardamonu, mielonego
  • ¼ łyżeczki cukru waniliowego, wykonanego w TM
    ½ łyżeczki cukru wanilinowego
  • ¼ łyżeczki cynamonu, mielonego
  • 125 g orzechów laskowych
  • 2 - 3 łyżki syropu klonowego
  • 125 g migdałów, ze skórką
  • 50 g gorzkiej czekolady, o zawartości min. 60% kakao pokrojonej na kawałki
  • 5 łyżek wiórków kokosowych do obtaczania kulek

Difficulty

medium


Nutrition per 1 sztukę

Sodium 2.5 mg
Protein 2.1 g
Calories 385 kJ / 92 kcal
Fat 6.1 g
Fibre 1.7 g
Saturated Fat 1.3 g
Carbohydrates 8.3 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information


Вам также может понравиться...

Show all