Wieloziarniste batony kakaowe

Wieloziarniste batony kakaowe

4.6 94 ratings

Подготовка 15 min

Всего 50 min

18 sztuk

Ingredients

75 g oleju kokosowego plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
150 g ziaren, mieszanych (np. ziarna sezamu, pestki dyni, ziarna słonecznika)
125 g orzechów pekan
2 łyżki nasion chia
2 łyżki siemienia lnianego
30 g kakao
370 g daktyli, suszonych, bez pestek przekrojonych na pół
1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego
50 - 100 g wody (optional)

Difficulty

easy

Nutrition per 1 sztukę

Protein 3.8 g

Calories 902.6 kJ / 215.7 kcal

Fat 15.3 g

Fibre 3.8 g

Carbohydrates 15.7 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

PRZEKĄSKI 10 Recipes
Poland

Вам также может понравиться...

Show all

Pasztet z mięsa i warzyw z rosołu

2 h

Bananowe kulki mocy

20 min

Minipizze

2 h 10 min

Kulki mocy z masłem orzechowym

45 min

Naleśnikowe płatki śniadaniowe

40 min

Wrapy z łososiem i jajkiem

45 min

Wrapy z kurczakiem i kukurydzą

40 min

Batony z orzeszkami ziemnymi

1 h 30 min

Pasztet z cukinii

1 h 45 min

Białkowe batony czekoladowo-orzechowe

1 h 45 min

Minikotlety po kijowsku (de volaille)

45 min

Pizza „słońce”

1 h 45 min

Show all