Spinat-Käse-Taschen

Spinat-Käse-Taschen

4.6 146 ratings

Подготовка 20 min

Всего 1 h 45 min

12 Stück

Ingredients

Gouda in Stücken
70 g
Zwiebel halbiert
1
Öl
2 EL
Blattspinat, TK aufgetaut, gut ausgedrückt (Bruttogew. 80 g)
60 g
Salz
1 Prise
Chiliflocken
2 Prisen
Feta grob zerbröselt
40 g
Mais klein (Abtropfgew. 60 g), abgetropft
1 Dose
Ei (Kl. M), verquirlt
1
Blätterteig gerollt, aus dem Kühlregal (275 g)
1 Pck.

Difficulty

easy

Nutrition per 1 Stück

Protein 4 g

Calories 614 kJ / 146 kcal

Fat 10 g

Carbohydrates 9 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

ESSEN & TRINKEN 6/2018 43 Recipes
Germany

Rock deinen Ofen! 33 Recipes
Germany

Вам также может понравиться...

Show all

Wassermelonen-Bruschetta

20 min

Unterwegs-Wraps

15 min

Flammkuchen-Brezeln

50 min

Varoma® Calzone

35 min

Eisalat im knusprigen Osternest

1 h

Mangold-Ricotta-Törtchen (Mini-Ostertörtchen)

2 h

Christbaum-Häppchen

1 h

Schoko-Erdnuss-Protein-Bomben

50 min

Bällchen mit Gemüse-Schatz

20 min

Wraps mit Chilifüllung

2 h 30 min

Bagels mit Coleslaw und Pastrami

40 min

Glitzer-Ostereier

12 h 45 min

Show all