Smoothie bowl z bananem i mango

Smoothie bowl z bananem i mango

4.8 292 rating
Подготовка 15 min
Всего 15 min
2 porcje

Ingredients

  • 200 g banana pokrojonego na kawałki
  • 200 g mango, dojrzałego pokrojonego na kawałki, plus dodatkowa ilość do dekoracji
  • 150 g kostek lodu (patrz wskazówka)
  • 100 g ananasa, świeżego pokrojonego na kawałki, plus dodatkowa ilość do dekoracji
  • 40 g płatków orkiszowych
  • maliny, świeże do dekoracji
  • 2 łyżki nasion konopi do dekoracji
  • 2 łyżki płatków kokosa, niesłodzonych do dekoracji
  • 2 łyżki musli do dekoracji

Difficulty

easy


Nutrition per 1 porcję

Protein 10 g
Calories 1729 kJ / 413 kcal
Fat 13 g
Fibre 9.6 g
Carbohydrates 56 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information


Вам также может понравиться...

Show all