Smoothie bowl z orzechami i ziarnem kakaowca

Smoothie bowl z orzechami i ziarnem kakaowca

4.8 143 rating

Подготовка 10 min

Всего 2 h 10 min

2 porcje

Ingredients

2 banany (ok. 240 g), pokrojone na kawałki, plus dodatkowa ilość pokrojona na kawałki, do dekoracji
50 g orzechów laskowych
1 łyżeczka kakao
3 daktyle, suszone, bez pestek przekrojone na pół
150 g napoju migdałowego
2 łyżeczki ziaren sezamu do dekoracji
2 łyżeczki surowych ziaren kakaowca, kruszonych do dekoracji
2 łyżeczki wiórków czekoladowych do dekoracji

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porcję

Protein 7.6 g

Calories 1737.3 kJ / 415.2 kcal

Fat 19.6 g

Fibre 10.3 g

Carbohydrates 63.9 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

SMOOTHIE BOWL 11 Recipes
Poland

Вам также может понравиться...

Show all

Ciasteczka owsiane marchewkowo-pomarańczowe

Ciasteczka owsiane marchewkowo-pomarańczowe

45 min

Placki gryczane bez laktozy

Placki gryczane bez laktozy

35 min

Mini panettone (Thermomix® Nester)

Mini panettone (Thermomix® Nester)

3 h 30 min

Smoothie bowl z bananem i mango

Smoothie bowl z bananem i mango

15 min

Jogurt matcha z granolą i grejpfrutem

Jogurt matcha z granolą i grejpfrutem

35 min

Wzorowe sushi

Wzorowe sushi

40 min

Smoothie bowl z malinami i nasionami chia

Smoothie bowl z malinami i nasionami chia

10 min

Gryczano-orkiszowe placki z bananem

Gryczano-orkiszowe placki z bananem

25 min

Fasolka na ciepło z jajkami z Varomy

Fasolka na ciepło z jajkami z Varomy

40 min

Dżem borówkowy

Dżem borówkowy

45 min

Tofucznica

Tofucznica

30 min

Smoothie bowl ze szpinakiem, bananami i posypką owocowo-bakaliową

Smoothie bowl ze szpinakiem, bananami i posypką owocowo-bakaliową

10 min

Show all