Устройства и аксессуары
Sałatka z czerwonej kapusty, komosy ryżowej i wegetariańskich kiełbas
Подготовка 15 min
Всего 35 min
10 porcji
Ingredients
Sałatka
-
200 g komosy ryżowej (quinoa)
-
30 g oliwy z oliwek
-
800 g wody
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
500 g czerwonej kapusty pokrojonej na 5-6 cm kawałki
-
100 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
200 g wegetariańskich kiełbas pokrojonych w 5 mm plastry
-
1 łyżka maku (optional)
Sos jogurtowy
-
250 g jogurtu typu greckiego
-
150 g majonezu
-
60 g miodu płynnego
-
3 łyżki octu jabłkowego
-
½ - ¾ łyżeczki soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Protein
7.7 g
Calories
631.4 kJ /
150.8 kcal
Fat
6.2 g
Fibre
3.4 g
Carbohydrates
17.7 g
Вам нравится то, что вы видите?
Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!
Sign up for free More informationТакже представлен в
SAŁATKI XXL
10 Recipes
Poland
Poland
Вам также может понравиться...
Show allSakiewki ze szpinakiem i serem feta
50 min
Warstwowa sałatka z szynką i jajkami
35 min
Sałatka z kurczaka z makaronem
1 h 15 min
Sałatka z rukolą i pieczarkami
30 min
Pyry z gzikiem
1 h
Włoska sałatka z makaronem i pesto
35 min
Sałatka z bobu i pomidorków z cytrynowym winegretem
30 min
Warzywa w tempurze
1 h
Sałatka curry z kurczakiem i ananasem
1 h
Kalmary w cieście z sosem aioli (Calamares á la romana)
50 min
Pasztet z selera
2 h
Zielone naleśniki z szynką i serem
55 min