Устройства и аксессуары
Этот рецепт разработан для конкретного устройства и комбинации аксессуаров, и без этой необходимой настройки мы не можем гарантировать успешный результат.
Thermomix® TM7
Совместимость
Thermomix® TM6
Совместимость
Thermomix® TM5
Совместимость
Sałatka z czerwonej kapusty, komosy ryżowej i wegetariańskich kiełbas
Подготовка 15 min
Всего 35 min
10 porcji
Ingredients
Sałatka
-
200 g komosy ryżowej (quinoa)
-
30 g oliwy z oliwek
-
800 g wody
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
500 g czerwonej kapusty pokrojonej na 5-6 cm kawałki
-
100 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
200 g wegetariańskich kiełbas pokrojonych w 5 mm plastry
-
1 łyżka maku (optional)
Sos jogurtowy
-
250 g jogurtu typu greckiego
-
150 g majonezu
-
60 g miodu płynnego
-
3 łyżki octu jabłkowego
-
½ - ¾ łyżeczki soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Protein
7.7 g
Calories
631.4 kJ /
150.8 kcal
Fat
6.2 g
Fibre
3.4 g
Carbohydrates
17.7 g
Вам нравится то, что вы видите?
Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!
Sign up for free More informationТакже представлен в
SAŁATKI XXL
10 Recipes
Poland
Poland
Вам также может понравиться...
Show all
Korzenny śledź z jabłkiem
2 Std. 30 Min
Świąteczna przystawka w kształcie choinki
1 Std.
Sałatka z łososia, quinoa z warzywami i serem feta
50 Min
Sałatka na ciepło z tofu i komosą ryżową (quinoa)
55 Min
Wieniec z halloumi i rozmarynem
1 Std. 50 Min
Rolada paprykowa z serem kozim, rukolą i orzechami włoskimi
5 Std.
Śledzie w kożuchu
1 Std.
Sałatka z zielonej soczewicy, awokado i pomidorów
55 Min
Sałatka z brązowym ryżem i pstrągiem łososiowym
35 Min
Marchewkowe falafele z sałatką z pomidorów
55 Min
Ziołowy hummus z falafelami
13 Std. 40 Min
Sałatka z kaszą gryczaną i chrupiącą kaszanką
1 Std.