Устройства и аксессуары
Sałatka meksykańska z ryżem, kurczakiem i guacamole
Подготовка 25 min
Всего 1 h 30 min
12 porcji
Ingredients
Sałatka meksykańska z ryżem
-
50 g czerwonej cebuli przekrojonej na pół
-
1 zielona papryczka chili, świeża, bez gniazd nasiennych, przekrojona wzdłuż na pół1 - 2 papryczki chili jalapeño, świeże bez gniazd nasiennych, przekrojone wzdłuż na pół
-
1 ząbek czosnku
-
4 - 5 łyżek liści kolendry, świeżych
-
500 g pomidorów pokrojonych w ćwiartki
-
50 g soku z limonki, świeżo wyciśniętego
-
2 łyżeczki soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
350 g ryżu długoziarnistego
-
1000 g wody
-
50 g oliwy z oliwek
-
1000 g filetów z piersi kurczaka pokrojonych w ok. 1,5 cm kostkę
-
1 łyżka skórki z limonki, otartej ekologicznej, bez białych błonek
-
1 opakowanie mieszanki przypraw kuchni meksykańskiej
-
460 - 480 g czerwonej fasoli Kidney, z puszki, (2 opakowania), odsączonej z zalewy460 - 480 g czarnej fasoli, z puszki (2 opakowania), odsączonej z zalewy
-
280 g kukurydzy, konserwowej (1 puszka), odsączonej z zalewy
Guacamole
-
2 łyżki liści kolendry, świeżych
-
1 ząbek czosnku
-
½ zielonej papryczki chili, świeżej, bez gniazd nasiennych1 papryczkę chili jalapeño, świeżą bez gniazd nasiennych, przekrojoną wzdłuż na pół
-
60 g czerwonej cebuli przekrojonej na pół
-
400 - 450 g awokado (3-4 szt.), bardzo dorzałego, pokrojonego na kawałki
-
20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
½ łyżeczki soli
Difficulty
medium
Nutrition per 1 porcję
Protein
24.9 g
Calories
1494.3 kJ /
356.9 kcal
Fat
11.8 g
Fibre
6 g
Carbohydrates
43.1 g
Вам нравится то, что вы видите?
Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!
Sign up for free More informationТакже представлен в
SAŁATKI XXL
10 Recipes
Poland
Poland
Вам также может понравиться...
Show allSałatka z kurczaka z makaronem
1 Std. 15 Min
Carpaccio z buraka z serem buratta (z osłoną noża miksującego 2.0)
1 Std. 30 Min
Wiosenna sałatka z roszponki w sosie curry
10 Min
Pyry z gzikiem
1 Std.
Włoska sałatka z makaronem i pesto
35 Min
Sałatka z kaszą pęczak i serem feta
1 Std. 15 Min
Rolada z indyka ze szpinakiem
2 Std. 10 Min
Sałatka z kurczakiem
55 Min
Krem marchewkowo-selerowy z oliwą ziołową
45 Min
Japońska sałatka ogórkowa z awokado i algami morskimi (Sunomono)
1 Std. 20 Min
Pasta Mutabal z podpłomykami
1 Std. 35 Min
Chlebek do odrywania z serem i salami
1 Std. 30 Min