Устройства и аксессуары
Μακαρόνια ολικής με ωμοφαγική σάλτσα ντομάτας
Подготовка 5 min
Всего 30 min
6 μερίδες
Ingredients
Σάλτσα
-
ντομάτες κομμένες στα τέσσερα500 γρ.
-
λιαστές ντομάτες σε κομμάτια60 γρ.
-
κόκκινη πιπεριά ξεσποριασμένη, κομμένη στα τέσσερα1
-
κρεμμυδάκια εσαλότ2
-
φύλλα φρέσκου βασιλικού10
-
εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο60 γρ.
-
σκόρδο2 σκελίδες
-
θαλασσινό αλάτι, χοντρό, Ιμαλαΐωναλάτι Ιμαλαΐων1 καλά γεμάτο κ.γλ.
-
φρεσκοαλεσμένο μαύρο πιπέρι1 πρέζα
-
χουρμάδες (φοινίκια), χωρίς κουκούτσια4
-
σάλτσα σόγιας Tamariσάλτσα σόγιας Shoyu1 κ.σ.
-
βαλσαμικό ξίδι1 κ.σ.
-
κουκουνάρι (πινόλια)15 γρ.
-
ηλιόσπορους15 γρ.
Μακαρόνια
-
νερό1500 γρ.
-
αλάτι1 κ.γλ.
-
μακαρόνια ολικής άλεσης500 γρ.
Difficulty
easy
Nutrition per 1 μερίδα
Protein
9.8 g
Calories
1494 kJ /
354 kcal
Fat
16.1 g
Carbohydrates
45.7 g
Вам нравится то, что вы видите?
Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!
Sign up for free More informationТакже представлен в
Υγιεινή ζωή!
22 Recipes
International
International
Вам также может понравиться...
Show allΛαζάνια μπολονέζ με φρέσκα ζυμαρικά από σπανάκι
3 h
Ζυμαρικά με κοτόπουλο, μπρόκολο και κρέμα
30 min
Ριζότο ντομάτας
30 min
Αφέλια
5 h
Κανελόνια με κιμά στον ατμό
1 h 30 min
Σπαγγέτι με σάλτσα ντομάτας και ελιές
35 min
Ρύζι με σολομό και μανιτάρια
30 min
Σπαγγέτι με ντομάτες και μανιτάρια
25 min
Ρύζι με σπαράγγια, μπρόκολο και μανιτάρια
No ratings
Ιαπωνική σούπα με νουντλς ράμεν
No ratings
Ριζότο με κοτόπουλο και μανιτάρια
30 min
Βράσιμο ζυμαρικών
No ratings