Устройства и аксессуары
Špaldovo-pohankové tortilly s chilli con carne
Подготовка 30 min
Всего 2 h
8 porcí
Ingredients
Těsto
-
12 snítek čerstvého koriandru pouze lístky
-
125 gramů pohanky
-
275 gramů špaldové mouky plus navíc na podsypání
-
1 polévková lžíce olivového oleje
-
2 čajové lžičky kypřicího prášku do pečiva
-
1 čajová lžička mořské soli
-
190 gramů vody
Chilli con carne
-
1 čajová lžička mletého chilli
-
1 čajová lžička drceného kmínu
-
½ čajové lžičky papriky, mleté, sladké, uzené
-
¼ čajové lžičky mletého černého pepře
-
¼ čajové lžičky mletého kajenského pepře
-
150 gramů cibule napůl
-
1 stroužek česneku
-
1 - 2 čerstvé chilli papričky bez semínek
-
1 polévková lžíce olivového oleje
-
500 gramů mletého hovězího masa
-
2 polévkové lžíce rajčatového protlaku
-
400 gramů sekaných rajčat, sterilovaných
-
1 čajová lžička masové dochucovací pasty (viz Tip)
-
160 gramů vody
-
1 červená paprika na kostky (2 cm)
-
1 zelená paprika na kostky (2 cm)
-
400 gramů konzervovaných fazolí kidney bean propláchnutých a okapaných (okapaných cca 250 gramů)
-
1 polévková lžíce sušeného oregana
-
1 čajová lžička soli
Pohanková „rýže“
-
1000 gramů vody
-
1 čajovou lžičku soli
-
350 gramů pohanky
Dokončení
-
1 avokádo pouze dužina, na plátky
-
100 gramů zakysané smetany na podávání
-
koriandr, čerstvý pouze lístky
Difficulty
medium
Nutrition per 1 porce
Protein
32.4 g
Calories
2727 kJ /
649 kcal
Fat
23.1 g
Fibre
15 g
Carbohydrates
70.3 g
Вам нравится то, что вы видите?
Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!
Sign up for free More informationТакже представлен в
Pohanka
10 Recipes
Czech Republic
Czech Republic
Вам также может понравиться...
Show allVelikonoční nádivka
1 h 35 min
Velikonoční nádivka s kešu oříšky
55 min
Kuřecí prsa s lehkým bramborovým salátem
45 min
Kořeněné kuličky s čínskými nudlemi
1 h 30 min
Klasický bratwurst
3 h 30 min
Uzené maso na kapustě s bramborami a sýrovou omáčkou
1 h
Pečená vepřová panenka s rýží a houbovou omáčkou
1 h 20 min
Pomalu vařená kuřecí stehna s omáčkou z červených paprik s rýží
4 h 45 min
Bílá klobása ve skle
1 h 20 min
Jambalaya
1 h
Zapečená vepřová panenka s brokolicí a těstovinami
1 h 15 min
Telecí závitky s nivou a sýrovou omáčkou
55 min