Blé, lentilles, cranberries, noix et mimolette

Blé, lentilles, cranberries, noix et mimolette

4.4 64 ratings

Подготовка 10 min

Всего 25 min

4 portions

Ingredients

50 g de cerneaux de noix
100 g de mimolette en dés
700 g d'eau et un peu pour refroidir les céréales
250 g de blé en grains type mélange gourmand (blé et lentilles. Voir "Conseil(s)")
du sel
50 g de canneberges déshydratées
4 c. à soupe d'huile de tournesol
1 ½ c. à soupe de vinaigre de cidre
du poivre moulu

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Protein 19 g

Calories 1991 kJ / 477 kcal

Fat 27 g

Carbohydrates 39 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Larousse Petits plats du soir - Salades complètes Vol. I 10 Recipes
France

Вам также может понравиться...

Show all

Salade de crispy potatoes

1h 6min

Empanadas au poulet, épinards et raisins secs

1h 15min

Flans salés aux légumes, mimolette et ciboulette

30min

Bruschettas multigraines et sauce tomate aux herbes

2h 50min

Bavarois crabe-avocat-gelée de pamplemousse, tuile au parmesan

3h 15min

Salade de chou rouge, carottes et boulgour à l'asiatique

20min

Pâté de campagne au foie gras

48h

Eclosion sur son lit de verdure (zone 7)

1h 30min

Salade de pommes de terre, vinaigrette aux herbes

45min

Quinoa bowl vert

1h

Dariole de saumon fumé aux épinards frais

2h 15min

Soufflé aux carottes, cheddar et noisette

1h 10min

Show all