Устройства и аксессуары
Barras energéticas de frutos secos
Подготовка 20 min
Всего 4 h
16 unidades
Ingredients
-
250 g tâmarastâmaras medjool s/ caroço250 g
-
50 g cranberriesarandos50 g
-
Água q.b. p/ hidratar
-
noz50 g
-
amêndoa c/ pele torrada50 g
-
caju50 g
-
flocos de aveia finos100 g
-
óleo de coco15 g
Difficulty
easy
Nutrition per 1 unidade
Protein
3 g
Calories
597 kJ /
143 kcal
Fat
7 g
Fibre
3 g
Carbohydrates
18 g
Вам нравится то, что вы видите?
Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!
Sign up for free More informationТакже представлен в
Revista maio 2018
25 Recipes
Portugal
Portugal
Вам также может понравиться...
Show allCrackers integrais com alecrim
2 h
Bolachas crackers com descarte de massa-mãe
45 min
Bolas energéticas de tâmaras e frutos secos
20 min
Crocantes Dubai chocolate
No ratings
Bolachas de grão e manteiga de amendoim
35 min
Bombas proteicas de chocolate e amendoim
50 min
Waffles com molho de morango
40 min
Guacamole picante de ervilhas
20 min
Pão turco (Gozleme) com recheio de acelgas
1 h 15 min
Sanduíches de fritata com queijo de cabra e chutney de cebola-roxa caramelizada
1 h 15 min
Tostas Vegan de pimento e pasta de caju
30 min
Mini-hambúrgueres
No ratings