Перейти к основному содержанию Search
Pan con kéfir, harina integral y semillas

Pan con kéfir, harina integral y semillas
4.8 152 ratings
Подготовка 15 min
Всего 2 h 15 min
20 rebanadas
Sign up for free

Ingredients

  • 200 g de agua
  • 1 cucharadita de azúcar
  • 20 g de levadura prensada fresca
  • 120 g de kéfir
  • 200 g de harina integral
  • 250 g de harina de fuerza (y un poco más para espolvorear)
  • 1 cucharadita de sal
  • aceite para engrasar
  • 1 cucharada de semillas de lino
  • 1 cucharada de semillas de sésamo
  • 1 cucharada de pipas de calabaza
  • 1 cucharada de pipas de girasol

Difficulty

easy

Nutrition per 1 rebanada

Sodium 81.5 mg
Protein 3 g
Calories 394 kJ / 94 kcal
Fat 2 g
Fibre 1.5 g
Saturated Fat 0.2 g
Carbohydrates 15.9 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Descubre Thermomix® Sensor 229 Recipes
Spain
Fermentado 5 Recipes
Spain

Вам также может понравиться...

Show all

Monas de Pascua

4.2(156)

2 h 40 min

Farinosa de cabello de ángel (Comunidad Valenciana)

4.6(27)

3 h 10 min

Coca de mollitas

4.6(72)

40 min

Brioche

4.6(237)

8 h

Bollos suizos de calabaza y canela

4.2(132)

2 h

Pan blanco

4.8(104)

3 h 10 min

Bambas de nata

4.4(143)

1 h 50 min

Roscas de limón y anís de Ribeira

4.5(56)

2 h 30 min

Pan de cañada (pan plano con aceite)

4.6(229)

50 min

Nido de chocolate con huevos de Pascua

4.4(22)

1 h 30 min

Napolitanas de crema

4.4(7)

4 h 45 min

Suizos

4.6(491)

2 h 30 min

 Show all